当店、生干しくさやが大好評でした「先生のおとりよせ」
24日第12話で終了しました。
担当者から御礼と
・・・・・ここから
地上波に引き続きBSテレビ東京でも本作を放送することが決まりました。
下記日時にて放送予定です。
==========
7月6日(水)スタート
毎週水曜 深夜0時~
全12話
==========
・・・・・ここまで
との連絡が。
BSテレビで再放送予定なのですね。
当店は第4話なので、順調ですと
7月27日(水) 深夜0時~
確定しましたらご紹介しますね。
ちなみに、「先生のおとりよせ」で紹介された
全商品は、こちらです。
もちろん、当店の生干しくさやも紹介されています!(^O^)
そんな昨日は、
ペース走を。
無理のない範囲で、淡々と走りました。
残念ながら残り2km
「ペース上げられない」(>_<)
まだ体調が戻ってないですね。
10.52km 58分24秒 (5分33秒/km)
でした。
平均心拍数が144bpm。
最大心拍数の約80%位。
データーからすると、
「このくらいが今の実力かな~」
マラソンペースかと思います。
できればこの心拍数で、
km、5分くらいまで上げられると良いですね。
そうそう
昨日ついに「(体重)53kg切った」(>_<)
52.7kgに。
BMIも19.8。
最低でもBMI、20をキープしたいので
「食べなきゃ」
「マラソンには体力が必要だから痩せすぎは良くないですよ」
と言われたのが先月。
ところがあまり食欲もなく・・・
コンディションを維持するのは難しいですね。