みんながいなければ完走は無理でしたね。

今日の二便で妻が上京。
一週間前の今日は朝から撮影、見学、島系仲間の来島でめちゃくちゃ賑やかだったのに・・・冷蔵庫の音がやけに響く事務所で日記書いてます。

配達を終え一段落したので、日曜日のパブリックロードレースの様子をまとめてみますね。まずは記録です。

距離 時間 
1km 6:58.3  今年は最後尾より少し前でスタートしたのですが、数百mで最後尾に。(苦笑) 
2km 7:14.5  天候が悪いせいか、すでに歩く方がちらほら。前と後ろの差が開くのがいつもより早く感じました。
3km 7:48.3  自宅近くの倉の坂を上り終え、ここまでは順調です。
4km 7:58.9  73歳の方と併走。「3時間で走りたいんだけど。」と声をかけていただいたので、「私も3時間で走るので着いてきて下さい!」と。
5km 7:14.5 雨もあがり明るくなったのでカッパを脱ぎ係の方に渡したのですが・・・これが後々最悪の結果に。5kmは37分15秒でした。
6km 8:14.7  坂の上下を近くの方に伝えつつ、長友坂も淡々と。
7km 8:26.7  妻のペースが上がらないのは、体調不良のせい?と疑問に。
8km 7:36.8  下りもあり少しペースが上がりホッ。
9km 8:00.2  「いい感じだよ。」と褒めつつ。73歳の方も「(ペース配分)助かります。」と。
10km 8:00.2  体が冷えたせいかトイレタイムに。 10kmを1時間17分33秒(+トイレタイム 2分34秒)で通過。仕切り直しで再スタートです。
11km 7:09.3  比較的平坦でペースが上がり始めました。
12km 7:18.7  「いい感じ。」と褒めていたのですが・・・
13km 7:59.2  雨で体が冷えてきたせいか急にペースダウン。
14km 7:32.3  「給水ポイントが見えたよ!」返事は鈍く。。。この時に気づくべきでした。
15km 7:40.7   15kmは1時間57分47秒 南原の下り坂は、ホッとした様子で降りていきます。
16km 8:15.0  突然「歩く。もうだめ。鉛が入ってるみたい。」と急停止。まさかここで!思わず「3時間無理。。。」思い直して「歩いていいから。まだ間に合うから。」と。
17km 8:48.2  給水ポイントまでなんとかたどり着き、レモン食べて・・・私はチョコ二個もらい、糖分補給。昨年より体力消耗激しいです。
18km 10:31.2  登り坂を登れない!「歩いていいから、このペースに着いてきて。」早足で歩かせようとしますが、なかなかペース上がらず抜かれ始めます。
19km 10:06  「まだ間に合うよ!」何分かかるかわからず、余裕無し。ひたすら「頑張れ!」と声をかけつつ、前の人の背中を追わせます。
20km 9:24.9   20kmは2時間44分53秒。昨年より30秒ほど遅いだけなんだけ、残り15分でゴールできるか不安だらけ。空港通りの坂をなんとか登り切ると、ようやく息を吹き返えしました。
21km 7:10.1  あと1km。時計表示を見るまで正確な時間がわからず「がんばれ!間に合うから!」とゴールに向かいます。
残り  1:31.4  ゴール横の時計を見てびっくり!「53分じゃん!」昨年より1分早く 2時間53分29秒 でゴールできました。(^O^)

5kmごとのラップは
37:15  平均7:27/km 
40:18    8:04   
40:14    8:03   
48:06    9:37   


18kmの交差点の様子。実は直前まで歩いてて・・・(苦笑)
この先の長い長い登り坂も、ほぼ早歩きでした。(>_<)

西見交差点
登り坂

昨年よりも練習量を増やしましたが、妻の足は全く動きませんでした。
前日朝、頭痛と吐き気で体調が良くなかったこと。
カッパを5kmで脱いでしまい、雨で体が冷えてしまったこと。
が原因でしょうか・・・
でも、最後まであきらめなかったからこそ、完走することができました。
「みんながゴールして待ってるよ。まだ間に合うから!」
たぶん、二人だけで走っていたら3時間は切れなかったと思います。

今年は、週一回は走るように心掛けたいと思います。

そんな、今日は熱中小学校講師の方が見学に!
初めから脱線したお話で申し訳なかったのですが
とても喜んでいただき嬉しかったです。

見学後、写真をお願いしちゃいました!

長靴姿なのは、こちらの修理を行っていたため!

空冷クーリングタワーの基礎固めと上部固定。
右側の水冷は、私が基礎固めをしている際にパイプを折ってしまい・・・(>_<)
急遽、業者さんに修理していただきました。
見学説明が終わって見に行くと、すでに治ってました。
良かった~
これで安心して来週上京できます。

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