今日は午前4時起床!
いよいよ今日から「長田商店」秋の陣スタートです♪(^O^)
朝日の昇るのが遅くなりましたね。
日の出時刻の午前5時17分を待ちきれず~
港上に。
ちょうど漁船が出漁するところ!
門出にふさわしい映像になりましたね。

9日間お世話になった自室を片付け、
久しぶりのお店へ。
玄関、窓全開にし換気扇スイッチオン!
空気を入れ換えつつ、
くさや液をかき混ぜ~
「ひさしぶり~」
早速製造準備を始めました~
まずはくさや液を元気にしないとですね。
昨日、ようやく青むろあじ原料入荷の一報が。(^O^)
入荷日未定のため、製造日をお伝えできませんが・・・
もうしばらくお待ち下さいね。
と言うわけで、
今日は、休み中頂きました問い合わせ対応や、
送り状作成し直し等々、事務処理に追われ~
「頭痛い!」(苦笑)
更に座りっぱなしで、体勢辛い!
当たり前のことがなかなかキツイです。(>_<)
健康
やっぱり大事ですね。
大事と言えば~
(以前お話ししたかも知れませんが~)
夏休み、当店にいらしてくれたのが
筑波大附属小学校の生徒さんでした!(^O^)
突然いらっしゃり
「筑波大附属小学校の方だって!」
「えっ!」
慌ててお店にでると、
ご家族でいらしてくれたのですね。
八丈の海を楽しみ
「今日の飛行機で帰ります」
そんな中、加工場で話しをさせて頂きました。
由井薗先生が授業でお話しする内容とかぶらないよう
話しした記憶あるのですが~(苦笑)
お手紙を頂きまして!
「学校の授業では習わないことをたくさん学べました」
と!!!(^O^)
とっても嬉しかったです。
今週は、大学生グループが2校見学予定。
Kくんに負けないよう、
「もっともっと頑張らなきゃ!」
なんだかお尻に火がついたみたい。(爆笑)
全速力で頑張りますね。
頑張ると言えば~
先月25日から休んだジョギング。
今日から再スタート予定です。
「肺に負担がかからない程度に」
長男しょーから言われており~
「はいはい」
肺に負担がかからないように。
どのくらいかな~
ガーミン心拍ゾーン2(イージー)だと、
心拍数は130bpm以下。
キロ8分台で、様子を見ながら。
本当はもう少し休みたいのですが
心の中で、
10月30日の横浜マラソンに間に合わない。(>_<)
これじゃ、
北海道マラソンのスタート5km、
ゆっくりと言いつつ、かっ飛ばしている感じ!(笑)
だからつぶれるんだって!
わかっていて
休むほど筋肉が落ちていく恐怖と戦っています。
まっ、筋トレとストレッチは微熱が出た二日間をのぞき
ずっと続けていたのですが。
そんな療養中の様子も後日お知らせしますね。
夕方体調悪ければお休みにします。
今日はここまで!
明日も笑顔でね!(^O^)