今日は富士中学校体験学習一日目!

今日は午前5時起床。
昨夜も早く寝たのですが、膝下がしびれ~
疲れを抜く方法ないのかな~

今日から富士中学生の体験学習がはじまるので
「早めに登龍峠のぼちゃおう~」
と重い体にむち打ちスタート。

これが不思議なのですが・・・
1km 6分16秒
2km 5分42秒

自分自身ではゆっくり入ったつもりが、
昨日一日休養したので、足が動いてしまったのでしょうね。(>_<)

時計を確認すれば良かったのですが、感覚に頼りすぎました。

峠を登りはじめると足が止まり、3km先で右足裏にしびれが。
「これは上まで無理だな~」
限界が来たら途中で引き返そう。

そんな楽な気持ちに変更。
ペースも落とし、
更に走り方も、体重をのせる走り方から
いつものジョギングフォームに変更。

目標を、まずは1km。
達成したら、次の1km。

途中、姿を見つけると追いかけてくるカラスが1羽。
今日も応援するかのように、前に表れては飛んでいきます。

そして、
「着いた~」
時計を見ると43分33秒。
「あれ?そんなに悪くないじゃん」

ただ帰りは1km5分を切ることできず惨敗。
13.02km 1時間18分 (5分59秒/km)
走るほど遅くなりますね。(>_<)

一点、学んだことは
上りも下りも、平坦のフォームで十分!
足に体重をかけると足の裏に負担をかけますが
普通に走ると足の裏移動もスムーズでした。

なるべく力まず、足任せでも大丈夫ですね。

そして、今日は体験学習!
漁協に行き、カッパの購入から冷凍魚の仕入れ。
解凍方法から開き、血抜き、くさや液付け。
そして片付けまで!

今日は教えられるままに動きながらも、
一生懸命習得しようとする意欲が見えましたね。

特に鰓と内臓除去は包丁片手に真剣でした!
終了時間、さすがに疲れたようで~(苦笑)

明日の製造は干し作業のみ!
いよいよ長田商店独自の製造体験学習です。(^O^)

そうそう
割裁機の整備まで体験してもらいました!(苦笑)

割裁機

これは初めてかな~(笑)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

画像(JPEG)をコメントに添付できます。