アナログもデジタルもそれぞれの文化として成り立っていけば良いなと思います。

今日は午前5時半過ぎ?に起床。
相変わらず夜は、背中がパンパンに張り寝返り打つのもひやひやしのですが~

久しぶりに目覚めよく、壁に手をつかずに立ち上がることができました!(^O^)
まだ前屈できないので、膝を曲げながら体幹バランスをとる生活なのですが確実に良くなってる。

ストレッチも4日目となり、今日は腕立て伏せ30回できました。ちなみに昨日は0回。背中に負荷を掛けられるようになりましたね。背筋はまだまだ。5cmも上がりませんが、こちらも明日はどうなるか楽しみです。そうそう今日から腰ベルトは外しています。

咳をしても、体中が震撼しなくなりましたらジョギング始めようかな~

パブリックロードレースオンライン大会、最終日20日まであと一週間。間に合うと良いですね。ハーフを回数分けて走っても完走なので諦めずに努力したいと思います

そんな今日は、真っ暗の中出勤。
昨日やり残した、防犯協会、食品衛生協会の資料を最終確認。間違いを訂正し先ほど郵便局にて発送しました。これで最低ノルマは達成。

次は報告書を作成しなきゃ。

ちなみに暖かくなったせいなのか、突然お客様の注文が。(^O^)
ありがたいですね。
今日の最高気温は、午前11時50分の11.8度。明日の最高気温予想は15度。明後日17度。明明後日19度!日を追うごとに暖かくなりますね。

「焼きくさやの在庫が・・・」
「作らないとだね。明日はお店冷凍庫二台の霜取り予定だから、明後日かな。そのころには体調も回復するでしょう!」

最高気温19度に合わせ、くさやの製造をしたいところですが、さすがにそこまでに回復厳しいので、まずは焼きくさやの製造を。体調を見てくさや製造を行いたいと思います。

お昼に帰宅すると、
ポストには、住所不明で戻ってくる年賀状が。
「あ・・・お亡くなりになったのかな。」
北海道を離れて25年。
年賀状だけで繋がっている方も多く、当時お世話になりお一人の方も増えてきました。

寂しい限り。(>_<)
コロナおさまりましたら、のんびり足を運びたいですね。

で、逆に
「えっ!うそ!!」
と言う年賀状も。

一年半前、
たった一度しかお目にかかっていない方から年賀状が届きました。

お元気そうで。
可愛いお嬢さんと遊ぶ姿がとても素敵でした。

今年お二人目が生まれるそうで~
おめでたいですね。

年賀状の賛否ありますが、アナログもデジタルもそれぞれの文化として成り立っていけば良いなと思います。

「今」だからできる事、ありますよね。

昨日書いたのに・・・更新ミスでした。(>_<)

今朝の八丈富士はご覧の通り!
青空でした~(^O^)

八丈富士

頂上を見ると、分かります?
ちょうど朝日が照らし始めたところでした。

そんな朝ですが・・・
実は30分ほど前まで雨でした。

午後から再び雨予報でしたので
「町役場と大賀郷郵便局行ってくる。」
「車、乗れる?」
「わかんないけど、たぶん大丈夫。」

一昨日から、腰、太もも裏を伸ばすストレッチを開始。
はじめから痛いときあれば、伸びるときもあり、正直なところ自分の体でありつつよくわからない。(苦笑)

痛いときはやめ、伸びるときは伸ばす。
できる事はやって、できない事はやらない。

言葉で表現しにくいのですが、ギックリ腰の痛みから腰痛の痛みに変わってきましたね。特に腰の左側が塊のように痛く感じます。

咳をするとまだ背骨に響きますが、膝を曲げて背骨への衝撃を和らげると以前よりだいぶ楽になってきました。

先週の痛みを10とすると、6くらいまで良くなりましたね。回復が見られはじめホッとしています。

と言うことで、軽トラに乗ると、
「グギッ。」
「う~ん、大丈夫、大丈夫。」(>_<)
自分に言い聞かせ町役場へ。

総務課に行き、防犯カメラ報告書についてアドバイスを。
すると、

「おさだ~今年もよろしく!」
振り返ると、今年度から運営管理者になったSでした。

「お~こちらこそ!」
同級生が町の三役になる年齢になったのですね。
「町長いるかな?」
「いるよ~今は人と会う機会少ないから。」
「よかった~ありがとう!」

防犯カメラ事業の話を終え、2階にある町長室へ。
階段を昇り終えると、
「町長!ちょうどよかった。2,3分いいですか?組合長の件でお願いに。」
「あっ~中入れ。」
「3月に加工組合の役員改選あるので、もう一期組合長にお願いしたいんだけど。」

そんなやりとり等々を終え、町長室をあとに。
帰り際、副町長室を覗くと~
机に向かう副町長。
「今年もよろしく~」
「あっ~~~よろしくお願いします。」(苦笑)

2008年8月末、同じように町長室へ行きましたが、
「こんな感じじゃなかったな~」
12年余りの年月は、大きいですね。

1階に下りると、レモンの木を見る女性から
「あら~」
「あっ、こんにちわ。」頭を下げ玄関に向かうと

「おっ、今年もよろしく!」
「あっ~よろしくお願いします。」
八高PTA会長時、お世話になったM先生ご夫婦でした。

「もう我々80なんだから、頼むよ!」
「いえいえ、まだまだよろしくお願いしますよ!八高も文科省指定校として頑張っていますので。」
ふと見ると、隣にはUさんが。

「Uさんには、先日八高にも来て頂いて!ありがとうございます。」
「いえいえ。でも地域を巻き込み、八丈高校らしい取り組みは良いと思いますよ。」

もう少し早く、みなさんと知り合える機会があれば変わったかも。
いや、
13年前があるから今があるのかな。

帰宅すると、富士中学校からお電話が。
「P事業に申請したく、緊急地域・・・のメンバーにお名前を書かせて頂いて良いですか?」
「私の名前で良ければ、ぜんぜん大丈夫ですよ!」(笑)

これまで積み上げた結果、
「今」だからできる事、ありますよね。
あらためてそう思いました。

さて、
これから会長宅で、芝青色申告会のzoom理事会に参加してきます!(^O^)