京都の旅、最終日は奈良県に(4) 2022.06.15 旅行 今日も午前5時起床。「走れるかな?」外は雨が降ったりやんだり。二度ほど走る準備しましたが「風邪ひいたら意味ないか~」と諦めました。ガーミン時計のリカバリーは昨日の71時間から46時間に減り「順調に回復中」と。雨の日は思いっきり休んだ方が良いですね。明日からは、水海山の水質検査や水産加工組合
トロッコ電車の京都旅(3) 2022.06.14 旅行 今朝も午前5時起床!昨日に続き、爆睡でした。(笑)そんな昨日は、一昨日17kmを走りきれなかった理由を考え・・・「何がいけなかったんだろう?」思い当たることは、「京都の道は平らだったな~もしかしたら距離に対し負荷が足りなかった?」練習量が足りず、体がなまっちゃったかも。で、昨日の夕
雨からはじまった京都の旅(2) 2022.06.13 日々のコラム 今日は午前5時起床!久しぶりに寝ました!!(^O^)と言っても午前2時頃、一度目が覚めましたが。(苦笑)昨日の夕方5時に店を閉め「富士山一周してきます!」とスタートしたもののこれまで感じたことないくらい脚重く、「おかしいな~疲れが溜まってるのかな~」5kmすぎで足を止め腰ベルトの位置を変更
のんびり京都への旅(1) 2022.06.12 旅行 朝は風も強く雨降りでしたが、徐々に回復。海上は時化模様ですが、お昼前には青空も顔を出しました。そんな今日は、お店番しつつ~上京の振り返りをしますね。6月4日(土)登龍峠を走っていると、スマホの鳴る音が。LINEの音が鳴り響き、更には電話も。走り終え帰宅すると「6日の