今日の画像は午前6時27分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝も小雨です。
八丈富士は雲の中ですね。
今日の予報は、雨 昼前までくもり所により夕方から雷を伴い激しく降る 東の風強くのち南の風やや強く 波4mのち3mうねりを伴う 最高気温24度です。今朝の飛行機、定期船共に条件付きです。
今日は午前6時過ぎ起床。
船の音で目が覚めました。
「漁師さん出漁した?」
と慌てて港を見に行くと、貨物輸送の八幡丸でした。(残念)
本日より上京します。
食品衛生責任者養成講習会の受講窓口ですが
長田商店から「八丈興発」さんに変わりましたので
お間違えのないようにお願いしますね。
もう少し余裕ありますので、この機会にぜひ受講して下さい。
さて、
いよいよ本日出発します!
妻とフルマラソン完走5時間30分目標 9週間トレーニング
9週間の結果は
9月 61.88km 9時間26分47秒 (9分28秒/km)
10月 80.61km 12時間03分45秒 (8分59秒/km)
でした。
計画とだいぶかけ離れた結果となりました!(爆笑)
ただ、
一ヶ月で1km30秒も速くなったのですね。
確実に走れるようになりました。
11月3日(日)にフルマラソン!
夫婦で挑戦します。
夫婦での挑戦は、
東京マラソン2021(2022年開催)、金沢マラソン2023についで3度目。
楽しんで42.195kmを駆け抜けたいと思います。
結果をお楽しみに!(^O^)
【お知らせ】
10月29日(火)から11月7日(木)までお休みします。
この間のネット店は下記の通りです。よろしくお願いします。
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上記期間、ネット店をお休みします。
ネット販売におけます、
10月29日(火)~11月7日(木)のご注文分発送、
及びメールの返信は、11月8日(金)からの予定です。
確認のご連絡遅くなりますがご了承のほどよろしくお願いします。
なお、
ネット上でご注文は承っておりますので、
これまで通りよろしくお願いします。
実店舗営業は、
10月29日(火)午後~11月7日(木)お昼まで(予定)
お休みします。
営業開始は、11月7日(木)午後からの予定です。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。
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