青い光がかっこいいですね。

明日はできたて発送日です。

今日の画像は午前4時58分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝はくもりぞらです。

今朝も八丈富士は雲の中ですね。

今日の予報は、くもり　南西の風やや強く　波2.5mのち1.5m　最高気温27度です。
今朝の飛行機、定期船共に条件付きです。

昨日は、青ムロアジの干し作業。
塩抜きしたムロアジを一尾一尾、身をなぜながら干します。

身をなぜる事により色艶が良くなるんですよ。

で、
昨日の朝から乾燥機で乾燥中。

今朝は午前4時半に起床。
「7月だ！」
そう、
今日から一年で一番好きな7月がスタート♪

朝一番、体幹トレを開始。
8月25日(日)の北海道マラソンに向け始動しました。

腹筋運動では、この体勢は腰にくるんだ。
腕立てをすると、右肩弱ってるな～
背筋、全然上がんない。

股関節伸ばしでは、硬～い(>_<)
弱いところが次々に確認でき
「う～ん、楽しんでやらなきゃ」(^O^)

座ってPCに向かっている間
腰痛なのですが～
腰痛をカバーする筋肉がつけば大丈夫。
変な自信が。(笑)

まずは走れる体に近づけるよう
頑張りたいと思います。

一汗かいたところで、
乾燥機内のくさやをひっくり返しました。
青い光がかっこいいですね。(^O^)

最高級の「青むろあじくさや」
明日2日は「できたて」発送日ですので
ぜひお楽しみ下さいね。

できたて！青むろくさや
1kg箱のご注文は、こちらです。
1kg　8～11枚サイズとなります。

そうそう
昨夜は、洗面台の下に水が溜まり～
後頭部を洗面台の下につけのぞき込むと
「あっ、へこんだ」

なんと洗面台の下が陥没。
穴が空いてしまいました。(爆笑)

給水管から水漏れしているようで～
一度外して再び繋ぎましたが
「ダメだ～」
16年半も経つと本当にダメですね。

午後から修理にきてくれるようですが
陥没した穴は・・・
コンパネでも敷こうかな。(笑)

さて、実は昨日から勉強を開始。
今日もくさやが乾燥されるまで時間あるのでやらなきゃ！
と言うことで、
できあがりましたらお知らせしますね。