今朝は午前５時起床。
一昨日ほとんど寝ていなかったので
昨夜は爆睡でした。(苦笑)

「走ろうかな～めんどくさいな・・・」
「でも今晩は走れないし。走るか！」

先週と異なり、星が見える空でしたので
「峠に着く頃は明るくなるな」

Tシャツ姿で出発！
九日振りの前回と異なり、今回は三日ぶり。
身体が軽かったですね。

膝痛もなく、いい感じ。
前半の上りは、前回同様マイペース。
「疲れないように～」

肩の力を抜きつつ、駆け上がります。
ふと気がつくと、夜が明け明るくなってました。(苦笑)

峠でUターン。
時計を確認すると、
「えっ、44分」
前回より3分速く、いつものペースでした！

「そうなんだ～」
やはり休みすぎてはいけないんですね。

体調が戻り、楽な気分で下りはじめます。
心肺が戻るまで少しかかりましたが
自宅に着くまでキロ4分台で終了。

13.15km　1時間13分36秒　(5分36秒/km)
2週間前よりも1分ほど時間かかりましたが
まずまずの走りとなりました。

忙しくても、週一回は登龍峠走を行い、
あと一、二回ジョギングできると良いですね。
12月の目標にしたいと思います。

さて、
「クーポン」や「しまぽ」のおかげで来店のお客様が
増えてきました。
数をこなし、紙クーポン対応もスムーズになり
置きっ放しの「iPad」利用回数も増えましたね。(苦笑)

そんな中
「くさや食べたことないんですけど～」
と男性の方お二人が。

店舗で
くさやの製造方法や八丈島の特徴、食べ方や保存方法
などなどお話ししていると

「こうして話していると1時間話してるから！」(>_<)
「いえいえ、とってもおもしろいです」(笑)
「お話しを思い出しながら、味わって食べられます」(^O^)

喜んでご購入頂き嬉しかったです。

途中お客様が見え～
「(忙しそうだから)明日がいいか？」
「うん、明日できたてが干し上がる！」
「そいじゃ～明日来る。何時頃？」
「何時でも！朝にはできあがってる！」
「おい！」

やりとりを見て、
お二人大笑い。

「そうなんだ～」
島流のやりとりにびっくりしてましたね。

明日は青ムロくさやの「できたて」発送日。
ようやく焼きくさやの原料もできあがるので
12月は、
くさやの製造合間に焼きくさやの製造に追われそうです。

それでは、
青ムロくさやのご注文は、こちら。
12月も迫ってきましたね。
お歳暮によろしくお願いします。(^O^)2022年11月28日