今日は朝5時起床。
血中酸素飽和度を測り、心拍数を確認すると
それぞれ98％、48でした。
体温は36.2。
データーをスマホで送り、朝のノルマ終了。

こんな生活も5日目となり～
のどの痛みは解消。
たまに咳が出るときありますが、一日に数回程度となりました。

ということで、部屋の中でのウォーキングも始めました。
昨日は1000歩程度でしたが
今日は今のところ3813歩。4000位にはなりそうですね。

あと4日あるので、最低１万歩までは上げていきたいです。

部屋にはテレビがなく～
普段あまり見ないユーチューバーの動画を見ています。

初めはSuiさんでしたが、
昨日紹介したみつかさんの動画など
自分の走りを良くしようとするための動画ばかりでした。

ところが、出会ってしまったんですよ。
飽きないユーチューバーに。
彼の動画を最初に見たときは「ふざけてるな～」
と、あまり共感持てませんでした。

そもそも、ご一緒した方が目的で
その動画に行きついたのですから。

二、三本見たところで、トップページに張られている
こちらのお話に感動！

帝京大学で箱根駅伝を走った「たむじょー」さんです。

女子陸上の卜部さんや田中希実選手を同じチームにリレーをするなど楽しい企画や

お世話になっている、元オリンピック選手　横田真人コーチとのガチ800m企画は、のちに1勝1敗で、三度も対戦が実現。その横田コーチをサポートし、初マラソンサブ3を達成させる動画はさらに感動ものでした。最後、たむじょーさんの足を見てくださいね。

たくさんの企画があって、元箱根駅伝出身のエリートランナーから現役高校生まで、とにかく楽しいです。さらにすごいのは練習動画。現役のランナーさんとのポイント練習。とってもきついです。あの新谷選手との動画もありましたね！
ちなみにたむじょーさん、初フル2.5達成の琵琶湖マラソンや、1500m日本選手権目指すなど実力もすごいです。（たむじょーさんの動画登録は、こちら→たむじょー Tamujo）

あっ～こんな風にはまるんだな～
と、気づきました。

興味のあることはもちろんですが、
そこに、努力する姿や、感動など心を動かされるストーリーがあると
はまっちゃうんだな～

人のつながりがどんどん広がり、それが深みにもなり
幅を広げていく。

う～ん
とっても勉強になりました。
あと4日あるので
もっと考えて、
自分のこれからにいかしていきたいと思います。2022年8月30日