今日は3回目のワクチン接種を行いました！。
体調は、打ってまもなく肩に違和感ありましたが
今のところ大丈夫です。

さて、
「東京マラソン2021　完走までの道のり(2)」に続きます。

東京マラソン、スタートラインを通過して13分が立ちました。
周りのペースも落ち着き、呼吸もいつも通りに。

「力抜いてね。」
「遅いくらいでちょうどいいから」
「下りだから、足任せで十分」
自分のペースを守れと言っても、あの雰囲気では難しいですよね。

この間、私の時計は
1kmのラップタイム6分40秒を表示。
「そんなに速いわけない。1kmの表示も見えないし・・・」
しばらく走って、1kmの表示が。
時計を見ると、1.3km。
「300mも合ってない」(>_<)

2km目のラップタイムは6分4秒。
「絶対そんなに速くない」(>_<)

2kmの表示板を過ぎたところで
「先行ってて。GPS合わせなおすから」
これまでのデーターを保存し再受信。

「よし行くぞ～」
と走り始め、沿道を見ると
「ミク～」(^O^)
「おとうさ～ん！」
なんと娘が。(苦笑)

「お母さん、わかった？」
「うん！」
「GPSの調子が悪くて」
「GPS全然ダメ」
「やっぱり！じゃあ行く～」
「頑張って」
「あっ～忘れてた。はい、これ切符」

1日限定の地下鉄乗り放題チケットを手渡し
再スタートしました。

最初の関門は、4.9km　市谷見附交差点です。
「5kmが見えた！あっ、最初の関門だよ～」
「やった～」

最初の関門をクリアーでき大喜び。(苦笑)
ちなみにこの頃、9時35分にスタートした第三ウェーブの集団に次々と追い越され～
疲れてる様子、全然違いますね。
それもそのはず、5kmで7分詰められました！

右手につけた時計を見ると現在の時間は10時07分。(関門時間は10時25分)
「走り始めてちょうど40分だから、キロ8分。ピッタリじゃん！」
時計を当てにせず、感覚で走ったのに～

普段の練習が役に立ちましたね。

この時点で関門時間との差は18分。
スタート時、
予定通り30分かかっていたら残り5分しかなかったことになります。
それを考えると、
第三ウェーブの方が急いで駆け抜ける様子、納得できますね。

1.5kmほど走り抜けると、
「オッチーだ～」
妻の視線を追うと

Tさん、Hちゃんも来てくれたのですね。
アイランダーでお世話になってる島体操メンバ～です。
「もう、来ないかと思ったよ」(笑)
関門時間間近なので、そうですよね～
お待たせして申し訳ありませんでした。

でも、
「大丈夫！今日は調子いいから！！」(^O^)
と別れました。
妻の走り始めは絶好調でしたね。

走り始めて顔を見ると
「汗すごいな～給水はきちんととってよ」

スタートラインの寒さから一点、日差しの当たる方向は汗が。
日陰に入ると逆に冷たく・・・
進路の選択が難しかったです。

10時27分頃、
「(走って)1時間経ったからゼリー補給する？」
「うん」
一回目のゼリー補給。
ユリナッチと妻が味見して決めたゼリーです。(笑)

10kmの表示が見えてきました。時計の表示は1時間39分。

17分遅れのスタートなので、キロ8分だと1時間20分に17足して・・・
1時間37分。
「2分しか遅れてない。余裕、余裕だね」
スタートで30分遅れの予定が13分も余裕でき、
2分の遅れも全く気になりませんでした。

ちなみにこの日記・・・まだ10km。
もしかしたらマラソンより時間かかるかも。(>_<)

10kmを過ぎると
妻が「ミクだ～」
3kmでは気づかなかった娘～
今回はすぐに気づきましたね。

ケイは熱で残念ながら応援無しと告げられるものの～
「調子いいから大丈夫～」
と走り始めます。

5分ほど走ると、
「おさださ～ん」
声が聞こえました。
「あっ、Yくん！」

YくんとKちゃんご夫妻でした。
泊まりに来た時はいなかったお子さんが！！
泣かしちゃってごめんなさい。(>_<)

次の関門は、11.1km　外神田五丁目交差点です。

「バスだ！」
わかります？
関門に間に合わなかった方が乗るバスです。

通過タイムは、10時間58分58秒。
関門時間は11時10分なので、余裕時間は11分2秒！
覚えてます？
スタート時間が予想より13分早かったこと！！(>_<)

走ってる私たちはと言うと～
二つ目の関門も、問題なくクリアーした「どや顔」でした。(笑)

そして背中が見えてきたのは、
今回のランナー中、一番高齢の方かな～
背中には「82歳ラストラン」と書かれた文字が！

すごいですね。
この方と再び会うのは・・・
いつ紹介されるのか最後までお読み下さいね。(苦笑)

「日本橋じゃない？」
妻に言われ、
「ホントだ！」

ここから浅草に向かうのですね。

反対車線では、雷門、鶴岡八幡宮を走り終え
すでに31kmも走って来たランナーの姿が！

「(ビブス)Aの人たちだ！」
「スピードも走る格好も違うね」(>_<)
「あまり見過ぎないで。疲れちゃうから。自分の走りに集中して」

走り始めて2時間が過ぎ
「ゼリーする？」
「うん」
二度目の補給。この間も5km毎の給水は行ってきました。

そして15kmの看板が見えてきました。

2時間21分50秒。（現在時間は11時31分50秒換算になります）

この先15.4kmが三つ目の関門。関門時間は11時55分。
どうしてもバスが気になるようで～（笑）

声の方向を見ると、
「あっ、A！同級生だよ～」

応援ナビを見ながら、待っていてくれました。
位置情報がきちんと表示されるそうで、
「ランナー見てるより確実」
だったらしいです。（苦笑）

そして、
「スカイツリーだ！！」
「記念撮影するか～」

更に2分ほど進むと、
「雷門！」

ここでUターンです。

ちょうどお昼だったんですね。
時間も気にせず、思いっきり楽しんでしまいました。（笑）

気分も一新！
19km先に向かい走り始めます。

正面には再びスカイツリーが！
気分は絶好調！
「写真撮っておいて！」
とリクエストに応え、パチリ。

立ち止まって撮影するランナーも多かったです。

12時15分。
この画像何かな～
と思ったらトイレタイムでした！

私はこれ以前に、空いてるトイレを確認して二度ほどトイレに。
その後、追いかけて気づいたのですが～
あまりに人が多く妻の背中が見えない。
「見つからなかったらどうしよう～」(>_<)

私自身、フル初めてでしたので
先のことを考えると、あまりペースの上げ下げする自信も無く。
走ってみての難しさを感じましたね。

そんな時、
「空いてるトイレがあったら入る」
と言うことで、少しペースを上げトイレ状況を確認。
「空いてるみたい！」
と、紹介したトイレでした。

走り出すまで4分ほど時間かかりましたが
「大丈夫、大丈夫。13分の余裕があるから！」
と、ストレッチをして再スタート。
ちなみにボランティアの方から「ピークは過ぎたね～」
の言葉が。立ち位置がわかりました。(笑)

20kmが見えてきました！
時計表示は3時間08分11秒でしたね。（12時18分頃）

両国に向かいます。

突然見たことのある建物が見え
「これショーがよく利用するホテル！って話してたのじゃない？」

家のテレビでコースを見ていたとき教えてもらいました。(第一ホテル両国)

そして、4つめの関門、緑一丁目20.9kmを走破！

18分あまりの余裕がありました。
と言いますか～
実は関門時間は余り気にしてなく、
「キロ8分ペースを守れば大丈夫」
と、そちらの方に比重を置いていましたね。

赤いハンカチが振られ～

「おっ～ミク！」
目立つようにと移動中にダイソーで購入。
用意して待っていたそうです。(^O^)

そしてついに来た～
最初の目標、ハーフ達成です！

ハーフの通過タイムは、約3時間1分。
「すごい！予定に1分遅れてるだけ。いいよ～」

「体調は？疲れてない？」
「大丈夫！」
余裕でしたね。

ここまでリラックスしてハーフを走りきるとは！
想像以上のできでした。

実はここに来るまで、何度も応援してくれた方達が～
その方達のおかげでここまでこれました。
本当にありがとうございました！
【2022年3月10日の日記より】