今日の画像は午前6時04分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。
今朝の天候はくもり。朝日の眩しい朝でした。

今日の予報は、くもり時々晴れ　所により昼前まで雨で雷を伴う　南の風　波2mのち1.5m　最高気温30度です。

今日は、午前6時前に起床。
早朝の仕事がなかったので、のんびり起床。
おかげで熟睡できました！(^O^)

今日は焼きくさやの瓶詰め作業。
終わり次第上京準備したいと思います。

いよいよ北海道マラソンまで3日に迫りました！
「今月のみの練習で挑戦」
と言う悲しい状態になってしまいましたが・・・

昨日、5.62km　29分13秒　(5分12秒/km)
を走り、
今月合計　200.99km　20時間18分47秒
となりました。

なんとか目標達成。
あとは、当日を待つのみです！

ちなみに、北海道マラソン2023。
私の走る様子をスマホで追いかけることができます。
「応援ナビ」のインストールは、こちら　
「応援ナビ」の詳しい使い方は、こちらを参考にして下さいね。

8月27日(日)朝に、(午前8時30分スタート)
1.「北海道マラソン2023」を選択し
2.アスリートビブス番号「4625」
を入力すると、
私の走ってる場所がわかります。
応援よろしくお願いします！(^O^)

【お知らせ】
８月２５日(金)から８月２９日(火)までお休みします。
この間のネット店は下記の通りです。よろしくお願いします。
・・・・・・・・・・・・・
【８月２５日(金)～８月２９日(火)】まで、
ネット店をお休みします。

ネット販売におけます、
８月２４日(木)午後12時～２９日（火)のご注文分発送、
及びメールの返信は、８月３０日(水)からの予定です。
確認のご連絡遅くなりますがご了承のほどよろしくお願いします。

なお、
ネット上でご注文は承っておりますので、
これまで通りよろしくお願いします。

８月２５日(金)～８月２９日(火)間の
実店舗営業も、お休みします。
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。