「できたて」発送日は明日5日になります！
今日の画像は午前6時05分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝はくもり。気温が下がってきましたね。
神湊漁港は、
昨日の津波状況と似たような朝でした。
昨日の画像はこちら。
今日の予報は、晴れ時々くもり 北西の風やや強く 波2.5mのち1.5m 最高気温15度です。
今朝の飛行機、定期船共に順調です。
昨日は午前1時過ぎに起床しましたが～
今晩から明朝にかけ、青むろくさやが干し上がるので～
今日は徹夜作業。(苦笑)
前回同様、脂ののりがよいので時間かかるのも仕方ないですね。
明日は早朝より荷造り梱包作業。
明日のネット対応は厳しそうなので、本日お早めにご注文下さいね。
ご注文は、こちらです。←クリックしてね。カチッ！(^O^)
厳しいと言えば～
本日、太もも裏が筋肉痛！(>_<)
こんなに張るのはいつ以来かな～
実は昨夜、
「少し走ってくる！」
寝不足でしたので、軽めに走り始めると
「ん？」
まっ暗闇の中トランペットの音が？
たぶん、
人気の無いところで練習？
その音に乗せられ、
タンタンと走り進むと
「あっ～以前の走りを思い出した！」
力を抜きつつ、足が前に進み始めました。
体力は追いつきませんでしたが、
8.75km 50分49秒 (5分49秒/km)
走ることができました。
ようやく太もも裏を使う走りに変わったのですね。
ただ～
と言うことは、
これまで培ってきた筋肉が落ちていると言うこと？(>_<)
ゆっくり走るだけではだめなんですね。
今月は製造忙しいのですが、合間を見て頑張りたいと思います。
ちなみに、
第43回八丈島パブリックロードレース大会は1月7日(日)。
あと一ヶ月あるので、
せめて走りきれる体力はつけたいです。
コメント