今日の画像は午前5時28分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝は雨ですね。
今朝の八丈富士は雲の中でした。
今日の予報は、雨夕方からくもり所により朝から昼前雷を伴い激しく降る 東の風やや強くのち東の風やや強く 波3mうねりを伴う 最高気温17度です。今朝の飛行機は条件付き、定期船は欠航です。
今日は午前1時過ぎ起床。
「時化ているから、網でも洗おうかな～」
とくさやを干す網洗いを開始。
先月行う予定でしたので、一つノルマを果たせました。
今日は、「ふくい桜マラソン」当日の様子をご紹介しますね。
ふくい桜マラソン2025は、楽しんで！！(1)
2025年3月31日(日)
午前5時、スマホに起こされ起床！
深夜に目が覚め、寝坊しちゃいました。笑
熱めのシャワーを浴びて一日がスタート！！
午前5時15分
窓の外を見るとまだ暗い中、
会場案内をする方達の姿が見られました。
朝早くから感謝ですね！
予想された雨はまだ降ってなく
「このままだとよいな～」
と期待したのですが。
午前6時前にはご覧の通り雨に。
スタート1時間前の午前7時頃には「くもり」予報でしたが、
ランナーの数が増えても雨はやみませんでした。(>_<)
部屋を出る10分前。
午前7時51分の様子がこちら。
たくさんのランナーが傘やカッパ姿で移動中です。
スタート30分前を切った午前8時過ぎ、
カッパを着て出発準備完了！
今回ご一緒したTさんとホテル前で！
二人とも何故かオレンジでした。笑
「荷物あずけなければ(スタート地点)直接でいいんですって！」
と言うことで、
スタート地点までTさんに着いていくと・・・
この時点で、私の頭の中の地図は崩壊。
どこを歩いているか分からなくなりました。爆笑
この方向音痴は、どうにもなりませんね。
Bブロック後方に合流。
5分もするとセレモニーが始まり
大迫選手から重大発表が！
「ぼくも走ります！ついてこられる方はついてきて下さい！」
って、
無理ですよね。笑
ふくいマラソン2025 いよいよスタートです！
そして8時30分
スタートが切られました！
列が動き始めると、
カッパを脱ぎはじめ～
私も、
「このタイミングでいいか～」
ちょうど一年前のびわ湖マラソンも、
スタート地点に向かう200mほど手前で脱いだな～
と思いだし！
ごみ収集のスタッフさんに
「お願いします！」
1分過ぎにはスタートラインを超え～
ドドドドド～
一気にランナーが駆け抜けます。
そりゃそうですよね～
周りは、
サブ3.5のランナーですから。笑
サブ3.5は、1km 4分58秒ペース。
私はと言うと、
「今回は練習不足だから、いつもの練習ペース(6分)で」
と心に決めていたので、マイペースマイペース。
後方から腕をぶつけられる事、数度。
「(ランナーの)邪魔してるな～」
と思いつつも
「がまん、がまん」
1kmの表示を見忘れ
2km表示で時計を見ると、
この間、1km 6分15秒。
「ちょっと予定より遅いけど、まずまずかな」
ペース確認できたので
あとは時計を確認する必要ないや！
抜かれ続けながらも
「がまん、がまん」
自分に言い聞かせます。
10km近辺のエイド（給水）がなかったので
少し手前の8.5kmで最初のジェルを補給。
気分転換できました。
8.7kmのエイドステーションでスポーツドリンクを流し込み
(※今回は「キリン」の商品が多く並べられ、とても飲みやすかったです)
「そろそろかな」
脚を動かし始めます。(^O^)
ちなみに周りはDブロックがすぎ
しばらくランナーの数が減り
走りやすかったのですが～
ドドドドド～
集団で抜かれ
「(スタート10分遅れの)第2ウエーブだ！」(>_<)
このタイミングが重なり
ペースアップしていきました。
1～9kmは、5分54秒～6分15秒。
10km～18kmは、5分21秒～5分39秒。
1km30秒ほど速くなりました。
11km辺りでパトカーとすれ違い
「あっ、トップ選手だ！」
更に、
青山大の田中選手！
大迫選手の姿を見つけたときは
「がんばれ！」
ハイテンションになっちゃいました！(^O^)
トイレで頭がいっぱいに。苦笑
実はこの頃からトイレを探し始めまして～
ペースを上げると言うよりは、
頭の中は、
トイレを求めて走ってました。笑
12.4kmのトイレに一度並びましたが
「あれ？全員並んでいる方ですか？」
「はい！」
「がまんします！」笑
再びコースに戻り～
しばらく走ると
甲冑姿の応援が！
「あっ！」
と上を見上げると
「丸岡城だ！」(^O^)
予習しておいて良かった～
※Tさんから大会翌日に行った丸岡城の画像頂きました！
丸岡城から、コースを見た画像がこちらです。
17km付近で
「あっ、Tさん！」
すれ違う姿を発見。
両手を振り駆け抜けました。苦笑
18.1kmのトイレも10人くらい並んでましたが
「ここは入っておこう」
時間を確認すると、約3分で再スタート！
（ガーミンコネクトでは2分40秒でした)
思った以上にリフレッシュでき
「もっと早く済ませておけば良かった」と反省。
昨日、OS1を飲んだのが良くなかったかな？
寒い時期は無理して飲まなくて良いかも。
19km先で二度目のジェル補給。
体の動きも良くなってきましたね。
ハーフ通過しました！
ハーフで、二度目の時計確認。
「2時間03分くらいか～」
(正確には2時間03分46秒でした）
思ったより速く、
「まずまず」という思いと
「(このスピードで)最後まで脚が持つかな？」
と言う思いが交差していました。
26km過ぎの高屋橋でズシン。
膝が落ちるような感覚が脚にきました！
「う～ん、今回27kmまでしか練習していない・・・」
ちょっと不安がよぎりましたね。
29km。
エイドまで残り100mの看板を見て
カフェイン入りジェルを。
喉が渇いていたせいか
息が詰まる状態になり減速。
「あっ～これ前にも経験してる！」(>_<)
カフェイン入りはテンション上がるのですが
のどごし悪く、私には抵抗あるみたい。
トイレタイムを除くと
19km～29kmは、5分09秒～5分19秒。
42km中、一番速いラップタイムでした。(^O^)
ハーフを終えると元気がでるみたいですね。笑
30km、
三度目の時計確認すると、2時間51分くらい。
「残り12km×6分=72分だから、ゴールは4時間06分くらいかな？」
計算間違えてる！！爆笑
正確には4時間03分。
たぶんですが、ハーフが2時間03分でしたので
頭に残っていたかも知れません。
疲れていますね～笑
狭い道が多く、土手からの冷たい風もあり
結構脚を使わされましたね。
降ったりやんだりの雨もいつしかやみ
無理をせず、
空いたスペースを利用して抜いていきました。
残り10km！ここからですね。
32km過ぎ
「ペースが上がってきた！」と感じたところで
ピクン！
右太ももが痙りペースダウン。
「ここでか・・・」(>_<)
35kmで、最後のカフェイン入りジェルを飲み
エイドで給水後、立ち止まって屈伸。
「脚にきてるな～」
と思いつつも休憩はここまで。
あとは最後まで走りきるだけです。
エイドの給食は無視し、
9.98スタジアム内は、
「ここ走る必要ある？」
と思いつつ、大きなモニター画面に映し出された瞬間
両手を振る自分。笑
さ～残り2kmです！
「ここから！」
と思った瞬間、再び右太もも裏がピクン！
「無理か・・・」
二度目のペースダウン。
練習不足がたたりましたね。
ここからは、完走ペースに変更。
30km～41kmは、5分19秒～5分54秒に。
小さな坂が多かったせいもありますが
ペースが上がったり下がったり落ち着きませんでした。
いよいよゴールです！
ラスト1km、
狭い土手を抜け、
まだつぼみの桜が並ぶ道を抜けると
突然道路車線が増え！
応援する方の数が増えました！！(^O^)
「終わりだ～」
と思った頃、
「たかひろさ～ん！」
名前を呼ぶ声が！
妻とNさんの応援があり！
ゴールを駆け抜けることができました！(^O^)
時計を見ると、4時間くらい。
「まずまずじゃん！」(^O^)
たまたま目の前にいた方に
「すみませんが、撮ってもらっていいですか？」
いつもなら自分で取る計測チップを
「お願いします！」
と取って頂き～
楽をさせて頂きました。苦笑
あとは完走メダル等々頂き、
ふくいマラソンを終えました！
完走タイム(速報)は、
4時間00分08秒！
昨年夏の北海道マラソン2024は
4時間00分22秒。
いずれも時計を気にせず走った結果ですが・・・
「あと一分くらい、頑張れよ」
と言いたくなりますね。笑
個人的には、
練習不足でこのタイムは大満足でした！！(^O^)
(3ヶ月の練習距離は、昨年約780km、今年は約311km）
次回は、北海道マラソン2025の予定。
もう少し練習しようと思います。苦笑
最後はいつもの「迷子」に・・・笑
フィニッシュ後、
ホテルの方角が分からなくなり・・・
「やっちまった」(>_<)
福井駅の看板を見つけ
「こっちだな～」
と歩いていると、
妻からの着信に気がつき電話を。
「ホテルで先に待ってるから」
「わかった。今、迷子」苦笑
「えっ」
「たぶん、駅方面見つけたから大丈夫」
ホテル前の交差点で信号待ちしていると
窓から手を振る妻が。笑
無事帰ることができました！(^O^)
Tさんの応援に！
妻と合流後、
着替えて、Tさんの応援に！
金沢マラソン以来、二度目の完走！
「おめでとうございます！」(^O^)
今回のふくい桜マラソン、
Tさんご夫婦のおかげで、とても楽しい旅となりました！
本当にありがとうございました！！(^O^)
3月31日(月)
マラソン翌日は快晴！
「今日だったら良かったのに～」苦笑
福井駅の恐竜に見送られ
新幹線で東京駅へ。
そのまま羽田経由、八丈島に。
予定通りに帰島できました。
令和6年度のマラソンは
北海道マラソン、
ニューヨークシティーマラソン、
そして
ふくい桜マラソンで終了。
令和5年度の記録3時間35分43秒の足下にも及びませんでしたが
どの大会もとても想い出深いマラソン大会となりました。
令和7年度は、
せめて「4時間は切りたいな」と。苦笑
もう少し努力したいと思います。
追伸
ふくい桜マラソン2025 旅の様子は、こちら。
です。
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