思い出

昨日に続き今朝も眠れずゴロゴロ。エアコン付けたり、消したり。午前3時頃、水を飲み二度寝・・・5時過ぎ、カーテンを少し開け日の光で身体を目覚めさせました。今日の予定は、2kmジョグ後、マラソンより少し速いペースで5km完走。スタート直後から心拍数が上がり「う～ん、本番このペースじゃだ

北海道マラソンまで、あと5日になりました！今日はジョグお休み日。朝4時頃から、「早く明るくならないかな～」とゴロゴロ。大変でした。(苦笑)頭の中では、マラソンのシミュレーションを。スタート大通りからススキノ、中島公園を抜け幌平橋を渡り、白石藻岩通りを左折すると5km。30mのぼりなのでキロ

完璧でした！(^O^)19日午後3時から始めた冷却水系管の洗浄。本日、水系管内の薬品除去をするオーバーフロー24時間が過ぎました。水も透明になり泡も消えましたよ～午前９時から試運転開始。乾燥機内の冷却が終わり、運転が切り替わると「ポン！」「ん？！今の音？」温度が上昇

今朝はジョギング、お休み。それよりも、と港に足を運んだんですが～漁の準備が見られず。「えっ～」(>_<)普段ですと、竹を積んだり、スラスターを設置したり試験操業したりと忙しい時期なのですが。噂では、乗り子さんが見つからない様子。乗り子さんの相性や、賃金面

昨夜も暑かったですね。ベッドの上でゴロゴロしながら「走るか！」迷いに迷いつつ起床したのは5時半過ぎでした。今日もハチの動向を見ながら体操。「あれ～」倉庫の軒下を見ると、「あった！」最近では一番大きいかも。「夕方、駆除しなきゃ」とりあえず、軽めに走り始めました。ホテル前は、三

今日は朝5時半起床。昨夜、なかなか眠れず・・・実は、一ヶ月後は北海道マラソンを走り終えた夜。「どうしてるのかな～」と思うと、目がパッチリ。(苦笑)起きて水を飲んだり、トイレに行ったり。ようやく寝付けたと思ったら、太陽上がってました。(笑)で、「少し走ってこようかな～」と、ま

帰ってきましたよ！！(^O^)コーチ含め124名。「GONA」のみなさんが八丈島に帰ってきました！！(^O^)1年生から3年生＆アルティメットのみなさんが当店にいらしたのは4年前の夏でした。見学を終え、みんなで撮影した画像には「GONAのみんなに伝えたかったこと」と記されていました

前回、「先生のおとりよせ」で大好評だった、当店の「生干しくさや」(^O^)今晩24時から、BS東京で再放送されます！向井理さん絶賛！北村有起哉さんが驚いた！あの香りが、皆様のお部屋まで届きます。リアルなお二人の情景をぜひお楽しみ下さいね。7月27日(水)夜　24時～

今日は午前5時過ぎ起床。昨夜は眠りながら、雨？風？眠りが浅く大変でした。(苦笑)気象庁の記録を見ると午前1時半過ぎから雨だったのですね。そんな昨日は八丈学の運営指導委員会に参加。1年生、2年生、3年生が揃って八丈学を学ぶ３年目は昨年の反省と、今後の課題で一杯。逆に言うと～１

今朝はLINEを見てびっくり。7月25日(月)　夜9時54分〜テレビ朝日　報道ステーションの番組内で、八丈高校野球部の密着特集が放送予定です。「すご～い！」来週？と思ったら、今晩なんですね。(笑)忘れないようにしたいと思います。そんな今日は午後から、芝税務署新幹部との名刺交