思い出

今日は午前5時過ぎ目が覚め昨日はハプニング続きで、しかも夜遅くまで・・・寝不足。(>_<)と思いつつ、「昨日の夕方走るつもりが走れなかったし」仕方なく起床。2kmを走り終え、いつもの永郷コースに戻ると目の前に人の姿が。「(走るコースが)かぶるのも嫌だから～」とUターン。

今朝は、5時頃目が覚めましたが～「もう少し静かにしてようか～」実は、昨日の夕方「お父さん、ただいま～」「えっ？」ユリナッチ、ミク、そして初孫のナギが急遽来島。「黙っているの大変だったよ～」まさかのサプライズにびっくり。(^O^)加工場でバーベキュー準備してもらいまし

今日は年に一度の誕生日！って、年に二度ある人いるのかな～（笑）と言うわけで、先日、しょーから一足早くプレゼントが！北海道マラソン用に迷いに迷いつつ「やっぱりやめた」と諦めたHYPER SPEEDでした。開封してびっくり。「小さい！」足、入るのかな～と履いてみると、「

今日の午前4時43分、1時間最大降水量64.5mmでしたね。実は午前2時頃目が覚め、3時過ぎ「雨だな～」と思いつつ二度寝。八丈富士鉢巻き道路が通行止めになるほど降ったそうですが・・・子守歌にしか聞こえませんでした。(>_<)そんな今日は、朝から店舗冷凍庫の霜取り作業。さ

昨夜いつもより就寝遅かったのですが・・・朝5時半過ぎ起床。原因は、「昨日(昨夜)うるさかったでしょう。携帯メールが6回鳴った。」(>_<)と。それで。「なんでこんな時間にタイマー設定しているんだろう？」と思ったら迷惑メールだったのですね。早速メールを確認。「アド

今日は朝5時起床！背中バリバリに凝ってます。（苦笑）だいぶ体動けるようになってきました。おかげさまでようやく頭も働くようになり～少しですが腰痛を調べると薬も必要なのですね。痛みを抑えるだけでなく炎症を早く治す効果があるとか。我慢するだけではだめなのですね。また、筋肉のこりを

今日は真っ暗の中起床。時計を見ると午前5時過ぎでしたね。「くさや焼かなきゃ。」いつもは四つん這いになって立ち上がってましたが～今日は久しぶりにまっすぐ立ち上がることができました！加工場に行き、冷蔵庫からくさやの入ったザルを出すとグギッ。「ヤバイ。」そういえば、二度目のギックリは、ザ

今日の最高気温は15.2度。上がってきましたね。明日は17度の予想。まだまだ暖かくなりそうです。そんな今日は、店頭にある冷凍庫の霜取り作業。昨日、帰る間際にコンセントを抜き溶かしておいたのですが・・・今朝、「まだ溶けきってない！」(>_<)昨夜の最低気温は、午前0時5分

今日は午前5時半過ぎ？に起床。相変わらず夜は、背中がパンパンに張り寝返り打つのもひやひやしのですが～久しぶりに目覚めよく、壁に手をつかずに立ち上がることができました！(^O^)まだ前屈できないので、膝を曲げながら体幹バランスをとる生活なのですが確実に良くなってる。ストレッチも4日目

今日は午前4時過ぎ起床。そんなに早く起きなくても良かったのですが・・・のんびり準備をして、くさやを焼きはじめました。早く起きて早く仕事を始めると、予定のノルマを終えるのも早いわけで～ちょっと「得」した気分になりますね。実は今日製造した分も、半分が明日の出荷に。困ったことに、焼きくさ