日記

今日は午前5時半過ぎ起床。昨夜は久しぶりに17km走り、夜は爆睡！ではなく・・・のどが渇き、太もも裏がつり大変でした。(>_<)こんなに体力落ちるんですね。朝から肺はバクバク。う～ん、コロナあけの体力回復は難しいです。17.37km　1時間54分64秒　(6分37秒/k

アイランダー2022、来店頂きありがとうございました！おかげさまで、冷蔵品は完売。3年ぶりに参加して良かったです。(^O^)今回の主役は、初孫ナギで～近くのブースを歩いては、「かわいい～」と注目を浴び二つ隣の小笠原ブース(16)では「将来のミス八丈！」との声

昨夜は大失態！18時頃ジョギングし、「今日は星がきれいだ～」と走っていたのですが～帰宅後「電話が二件くらい鳴ってたよ。」汗を流し、電話対応。で、オリオン座流星群、頭から抜けてしまいました。(笑)今朝、午前4時半。「あっ、オリオン座流星群！」と慌てて起床。外に出て空を見上げる

金沢マラソンの思い出をお店に飾りました～今日の画像は午前6時08分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝は雨。撮影後、雨に。(>_<)予報は良いのですが・・・雨雲ですね。今日の予報は、くもり昼過ぎまで時々晴れ　所により雨で雷を伴う　北東の風のち南東

アイランダー2023二日目、オープニングは恒例の　八丈太鼓です。今日の画像は午前10時27分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝は晴れ。風が強く海上は時化模様です。今日の予報は、晴れ時々くもり　西の風強くのち東の風やや強く　波3mのち4m　最高気温19度です。今朝の

今日は雨予報でしたが、青空が顔を出す天候に。「今日はムロ船出漁できたんじゃない？」「昨日のうちに出ないって決めたぁろうだら～」予報が外れたのですね。(>_<)発送商品がありましたので、天気の良いうちにと 午前中、焼きくさやの製造後すぐに発送。ところが14時を過ぎると、急に風が強

東の空には明けの明星が輝いています。今日の画像は午前7時08分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝は晴れ。凪ぎてるように見えたのですが・・・八丈富士も顔を出しましたね。今日の予報は、晴れ時々くもり　西の風のちやや強く　波3mのち2mうねりを伴う　最高気温16

今朝は夜空が綺麗でしたね。雲が少なく、空が星に包まれていました。あっ、今朝と言っても・・・以前、TV局の方に「今朝ではなく、深夜です。」って言われたことありましたっけ。(笑)そうそう、今朝なのに夜空というのも変ですね。以前のホームページアクセスが635938を越えましたね。みなさんのおかげ

ただ今、17時！あっという間に一日が終わってしまいました。(>_<)今朝は、北風強く神湊漁港は大時化。道路にも波しぶきが。そんな今日は、午前中「利他」の勉強会。予習もなく行ったもので「なんとなくしかわからない・・・」たぶんこんな感じかな～と思いつつも、想いを言葉

今日は午前5時半過ぎ？に起床。相変わらず夜は、背中がパンパンに張り寝返り打つのもひやひやしのですが～久しぶりに目覚めよく、壁に手をつかずに立ち上がることができました！(^O^)まだ前屈できないので、膝を曲げながら体幹バランスをとる生活なのですが確実に良くなってる。ストレッチも4日目