日記

昨日は、今週三日目のジョギングを。「寒くなってきたから、今日は上着着た方がいいよ。」実は体力も無く、タイムも上がらないので走る気なかったのですが・・・「来週ずっと雨マーク。」(>_<)走れるときに走っておかないと、更に走れなくなりそう。頑張ってジャージー牛が見えるホテル

昨日は午前1時起床。午後8時製造終了と、とってもハードな一日でした。自宅に戻ると、「腰よりも背骨痛い！」(>_<)腰をかがめる作業が多く、背中がパンパンでした。お風呂に入り晩ご飯。21時過ぎには、寝てました。(笑)午前1時。「いいタイミング！」熟睡から目覚め、加

今日は、朝５時起床。ギックリ腰から一週間。寝返り苦痛から解放され深い睡眠が起床時間を早めます。なにより、深夜に目が覚めず最高ですね。そんな今朝は久しぶりの雨でスタート。「いつやむかな～」と待っていましたが、しびれを切らし６時前に出勤。ちょうど小ぶりとなりタイミング良かったです。タイ

今日は午前4時過ぎ起床。そんなに早く起きなくても良かったのですが・・・のんびり準備をして、くさやを焼きはじめました。早く起きて早く仕事を始めると、予定のノルマを終えるのも早いわけで～ちょっと「得」した気分になりますね。実は今日製造した分も、半分が明日の出荷に。困ったことに、焼きくさ

今日は東京都の宮坂副知事（元Yahoo!社長）がいらっしゃると言うことで、朝からバタバタ！と言いたいところなのですが・・・実は朝５時に起床。「今日走る？」「走る！」と言うので妻とジョギング。妻の東京マラソンに向けて、今更ながら練習をしています。(苦笑)シャワーを浴び、出勤。「さて、

今日から土曜日まではくさや以外のお仕事で一杯です。(>_<)今夜は青色申告会理事会。明日5日は、東京都Eマーク検査、宝物の会議、富士中公開授業、食品衛生協会新年会。明後日6日は、宮坂東京副知事視察、八丈高校評議会委員会続いて八高運営協議会。明明後日7日は、副知事との意見交換会。スーパー

昨日の最終便で帰島しました。例年より一日長い行程となりましたが、今年も思い出深い旅でしたね。少しずつですがご紹介しますね。1月26日(日)旅行予定前日でしたが、明日の予報も悪く飛行機が「条件つき」に。急遽、2便で上京することになりました。あとからのお話しですが～2便に変更後、「条件

今日は風もやみ、とても静かな朝です。さすがに冬型となり空気も冷たくなってきましたね。昨日は、パソコンのメモリーを8GBから2倍に増設。ついでに内部の埃除去をしクリーニングしました。旅行の写真も印刷し、みんなに配布。「はやそ～」みんなに冷やかされました。(^O^)それでは、今

今日は寝坊！目が覚めると午前7時を回ってました。笑最近、早く寝るのに寝坊するな～と思いましたら、今月、頑張って走りすぎなんですね。昨日までで42.7km。ようやく平均キロ6分ペースに慣れてきました。東京マラソン2021は、「9月17日(金)の理事会にて判断を行い、決議後にご案内いた

帰島三日目！昨夜は、読み残した本を読みながら22時半過ぎに熟睡。今朝を迎えました。まだ頭がふらふらし体調いまいちですが、生活パターンは戻りつつありますね。実は、事務処理があまりに多すぎ、未だ頭の中が整理できずにいます。こんな状況は勤め人だった頃以来。ノルマ時間が決まっているので要領よくこな