来月行われる「島民会議」の準備です。 2022.11.25 思い出 今日は午前5時起床。眠い目をこすり「走ってくるか~」昨夜走る予定が、残業で諦め今朝に。上京と雨で、なんと9日振りのジョギング。さすがに脚力、心肺共にダウン。「ゆっくり行くか~」脚に負担をかけることなく、登龍峠まで登りました。時計を見て、「先週より3分も遅い」(>_&l
東京マラソン2021 完走までの道のり(1) 2022.03.09 マラソン 昨夜のオンラインイベントも無事終了。ユーチューブでも様子を紹介しているので、お時間ある方はご覧くださいね。(こちら)さて、感動の余韻が消える前に東京マラソン当日の様子をご紹介しますね。2022年3月6日(日)朝5時、スマホが鳴り起床。昨夜は入り口ゲートまでの道順や、レースのシミュレーション
東京マラソン2021 完走までの道のり(2) 2022.03.10 マラソン 今日は3回目のワクチン接種を行いました!。体調は、打ってまもなく肩に違和感ありましたが今のところ大丈夫です。さて、「東京マラソン2021 完走までの道のり(2)」に続きます。東京マラソン、スタートラインを通過して13分が立ちました。周りのペースも落ち着き、呼吸もいつも通りに。
東京マラソン2021 完走までの道のり(3) 2022.03.11 マラソン 今朝は左肩が腫れている感じ。痛みもあり、左肩を下にして眠ることできませんでした。ワクチン3回目は、やはり1,2回目とは異なりますね。「次回のトークイベント、話すこと考えなきゃ」と、朝4時起床。きれいな夜空に、「そう言えば、東京で星、気づかなかったな~」「東京マラソン2021 完走までの道の
東京マラソン2021 完走までの道のり(4) 2022.03.12 マラソン ワクチン三回目を接種した左肩。二日経った今朝もまだ違和感ありますが、思った以上の症状無く良かったです。ただ、一回目二回目とはやはり異なりますね。(>_<)昨日は、長年使用しました魚焼き機の交換を。これまで上下焼きでしたが、火力を増し上火焼きに変更しました。どんな
東京マラソン2021の完走率は 2022.03.13 マラソン 東京マラソン2021の出走者数は19,036人。完走者は18,244人で完走率は95.84%でした。速報値ですが、私の順位は17153位でした。(苦笑)当初25,000人の予定でしたので、トイレ等余裕があったんだと思います。そう言えば、今回私たち以外に八丈島から出走したご夫婦がいら
東京マラソン2021の練習量は 2022.03.17 マラソン 今日は午前3時半過ぎ起床。ようやく体調戻りました~昨夜の地震大きかったのですね。(>_<)「地震だ」とベッドの中で気がつき「長いな~」と揺れを感じていました。八丈島の震度は2。時間帯が遅かったせいかそれ以上に揺れを感じましたね。東北の友人達から「無事」コールもあ
東京マラソン2024エントリー始まりましたね。 2023.08.15 日々のコラム 昨日14日より東京マラソン2024エントリーがスタートしました。今朝は登録から始まりましたよ~今日の画像は午前6時14分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝はくもり。風もやみ、波も穏やかになってきましたね。調査船たくなんのロープ張りも、大事なく良かったです。って・・・こんな
東京マラソンまで残り35日。練習30日目なんですね。 2023.01.29 日々のコラム 今朝は午前2時半頃目覚め「まだ早いけど・・・外は雨か」二度寝し、午前5時前、窓を開けると「星が見える。走るか・・・」今日は【サブ4目指して30日目・東京マラソンまで残り35日】練習開始し、30日目なんですね。寒いのでリビングで、ストレッチし真っ暗の中スタート♪寒かったですね
桑の木に花が咲きました。 2024.04.14 日々のコラム 今日の画像は午前5時05分。今朝の八丈富士と神湊漁港です。今朝は晴れ。風も無く今日は良い天気になりそうです。今日は八丈富士顔を出しましたね。今日の予報は、くもり昼前から晴れ 北東の風やや強く 波2.5mのち2mうねりを伴う 最高気温18度です。今朝の飛行機、定期船共